Uppdaterad mars 2026

5 träningsshorts bäst i test 2026 – så presterar toppvalen på gymmet

Vi har analyserat oberoende tester, verifierade användaromdömen och tillverkares specifikationer. Vi väger passform, materialkvalitet, svettavledning, rörelsefrihet och hållbarhet högst. Granskat och uppdaterat.

Marcus EkTräning & Hälsoexpert · 23 mars 2026

Marcus har över 7 års erfarenhet inom hälsa och träning, med en bakgrund som legitimerad kostrådgivare och certifierad PT. Han har arbetat som produkttestare och frilansande skribent för flera av Sveriges största hälsotidningar. På Testra ansvarar Marcus för alla tester inom kosttillskott, träningsutrustning och personvård — och kombinerar vetenskaplig grund med praktisk erfarenhet från hundratals timmar i gymmet.

Granskad av: Anna Bergström

Mer om Marcus Hela redaktionen

Testvinnare

Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter

9.6230 kr

Läs recension

Träningsshorts bäst i test

Bäst i test
1
Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter
Från 230 kr hos Amazon
Till butik
2
Casall Training Shorts
Från 400 kr hos Bodystore
Till butik
3
Venum Adrenaline Shorts
Från 559 kr hos Gymgrossisten
Till butik

Länkarna kan ge oss provision vid köp. Det påverkar aldrig våra bedömningar.

Innehåll

1Produktrecensioner
2Köpguide
3Användning
4Att tänka på
5Vår testmetod
6Vanliga frågor

Du vet känslan när svetten börjar rinna under ett tufft pass på gymmet, eller när du ger dig ut på en löprunda en varm sommarmorgon – rätt träningsshorts kan verkligen göra skillnad. Kanske vill du ha något svalt och flexibelt för yoga eller ett par sportshorts med ordentliga fickor under en lång dag med utomhusaktiviteter. För många är det också viktigt att shortsen sitter bra och känns bekväma även när tempot höjs. Oavsett om du tränar för att slå personbästa eller bara vill hitta de skönaste träningsshortsen till vardagsmotionen, så kan rätt val göra allt lite roligare.

Ett vanligt misstag många gör är att de väljer träningsshorts enbart utifrån pris eller utseende – och missar viktiga detaljer som materialets andningsförmåga, passform, smarta fickor, komfort och hållbarhet. För bästa upplevelse bör du alltid tänka på vad just din träning kräver: sitter shortsen på plats även vid rörelse, transporterar de bort fukt, och finns det tillräckligt med plats för mobil och nycklar? Våra tester av träningsshorts visar tydligt att de små detaljerna ofta avgör helhetsupplevelsen.

Vi har noggrant testat och jämfört populära träningsshorts utifrån komfort, funktion, andningsförmåga och prisvärdhet. Sammantaget tar Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, förstaplatsen i vårt test av träningsshorts bäst i test.

Vilka träningsshorts är bäst i test 2026?

De bästa träningsshortsen just nu är Superora. De imponerar med hög komfort och smarta fickor, vilket gör dem till testvinnare 2026.

Superora har utsetts till bäst i test tack vare sin ventilerande design och praktiska 2-i-1-lösning. Testpanelen uppskattade även de säkra fickorna, vilket ger extra funktionalitet vid utomhusträning.

Innehåll

1Produktrecensioner
2Köpguide
3Användning
4Att tänka på
5Vår testmetod
6Vanliga frågor

De 5 bästa träningsshortsna 2026

1
Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter
Bäst i test230 kr
9.6
Köp
2
Casall Training Shorts
Bäst allround400 kr
9
Köp
3
Venum Adrenaline Shorts
Bäst för högintensiv träning559 kr
8.5
Köp
4
ICANIWILL Träningsshorts
Budgetval299 kr
8.3
Köp
5
ICANIWILL Stretchshorts
Bäst för flexibilitet499 kr
7.9
Köp

Detaljerade produktrecensioner

#1Bäst i test

9.6/10

Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter

Superora Löparshorts för män seglar hem förstaplatsen i vårt test tack vare sin oslagbara kombination av komfort, smart fickdesign och prisvärdhet. De känns direkt flexibla mot huden och sitter säkert även under intensiva pass. Nackdelen? Materialet kan kännas något tunt för dig som vill ha riktigt robusta träningsshorts.

Rekommenderad återförsäljare

Från 230 kr

Till butik

Lätta och smidiga – med osynliga fickor

När jag drar på mig Superora 2-i-1-shortsen hör jag knappt ens tygets frasande ljud – så tunna och följsamma är de. Innerbyxan ligger svalt mot låren och ger stöd utan att skava, medan ytterlagret fladdrar lätt vid varje löpsteg. Svett transporteras snabbt bort och shortsen känns torra även efter en timmes löpning. De diskreta fickorna smälter in i designen, perfekta för att gömma nyckel eller mobil utan att något skramlar. På morgonrundan märker jag knappt av shortsen – de är som en andra hud.

Funktioner och prestanda

I vardagen blir Superora träningsshorts snabbt ett självklart val, oavsett om det gäller löpning, gym eller utomhuspassen. Tack vare den ventilerande 2-i-1-konstruktionen slipper du både skav och onödig värme. Fickorna är tillräckligt djupa för mobil och nycklar, och resårmidjan gör att shortsen sitter tryggt även under snabba ruscher. De torkar snabbt och är lätta att tvätta, vilket gör dem till ett praktiskt val för dig som tränar ofta.

Den tunna textilen har dock sina begränsningar. Vid tuffa hinderbanor eller terränglöpning hade jag önskat ett lite slitstarkare material. Om du föredrar riktigt kraftiga, nästan rustningsliknande träningsshorts, kan Superora kännas för lätta. Men för de allra flesta träningsformer – och särskilt för löpning – är detta ett par träningsshorts bäst i test.

Specifikationer

Material	82 % nylon, 18 % lycra
Stretch	Fyra-vägs stretch
Fukttransport	Fukttransporterande material
Innersöm	5 tum
Dragsko	Inre dragsko
Benlängd	Korta 5-tums ben
Fickor	Praktiska fickor

Vem passar den för?

Superora Löparshorts passar dig som vill ha lätta, bekväma och ventilerande träningsshorts för löpning, gym och allmän träning. De lämpar sig särskilt för dig som prioriterar rörelsefrihet och smarta fickor utan att tumma på prislappen. Ett självklart val för dig som söker träningsshorts bäst i test.

Vanliga frågor om Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter

Hur stora är fickorna på Superora Löparshorts?

Fickorna är diskreta men tillräckligt djupa för att rymma en modern smartphone eller nyckelknippa utan att de skramlar runt.

Är Superora-shortsen bra för långa löppass?

Ja, tack vare 2-i-1-designen och den ventilerande textilen hålls du torr och fri från skav även under längre träningspass.

Hur är passformen på dessa träningsshorts?

De har en normal passform med stretchig resår i midjan, vilket gör att de sitter bekvämt på de flesta kroppstyper.

Rekommenderad återförsäljare

Från 230 kr

Till butik

#2Bäst allround

9/10

Casall Training Shorts

Casall Training Shorts kammar hem utmärkelsen 'bäst allround' tack vare sin smarta balans mellan komfort, funktion och stil. Med sitt mjuka innerfoder och breda midjeresår sitter de både säkert och behagligt under intensiva träningspass. Den svarta designen är diskret, men shortsen saknar viss ventilation jämfört med testvinnaren.

Rekommenderad återförsäljare

Från 400 kr

Till butik

Smidig komfort och dolda fickor för rörelsefrihet

När du drar på dig Casall Training Shorts känns materialet svalt och följsamt mot huden, med en lätt prasslig känsla från den återvunna polyestern. Den breda, elastiska midjeresåren ger ett mjukt men stabilt tryck – ingen risk för skav eller att shortsen glider ner under löpningen. Sidfickorna sväljer enkelt mobil och passerkort, och den lilla dolda nyckelfickan är knappt märkbar. Efter ett svettigt pass är shortsen fortfarande lätta och fria från kladd, men önskar du maximal ventilation märks det att de saknar meshpaneler.

Funktioner och prestanda

I praktiken är Casall Training Shorts ett riktigt mångsidigt val bland träningsshorts bäst i test. De funkar lika bra till löpning som till styrketräning och HIIT-pass, tack vare den smidiga passformen och det mjuka innerfodret som motverkar skav. Den generösa midjeresåren håller shortsen på plats även vid snabba rörelser, och sidfickorna är tillräckligt djupa för att tryggt förvara småsaker utan att de studsar omkring.

Jämfört med dyrare alternativ som Resolve Training Shorts saknas vissa premiumdetaljer – till exempel ventilation i sidorna eller extra lätta material. För dig som tränar riktigt hårt, eller i varma miljöer, kan de kännas något varmare. Men för de allra flesta är det här ett pålitligt, genomtänkt val med snygg och diskret design.

Specifikationer

Material	Återvunnen polyester
Innerfoder	Mjukt innerfoder
Midjeresår	Bred elastisk midjeresår
Fickor	Sidfickor och dold nyckelficka
Användningsområde	Löpning och intensiva träningspass
Färg	Svart

Vem passar den för?

Casall Training Shorts passar dig som vill ha ett par träningsshorts bäst i test för både gym, löpning och vardagsträning – utan att betala för mycket. De kombinerar komfort, diskret design och praktiska fickor på ett sätt som gör dem till det självklara allroundvalet, därför har vi utsett dem till bäst allround i årets test.

Vanliga frågor om Casall Training Shorts

Hur är passformen på Casall Training Shorts?

Shortsen är normala i storleken och har en följsam, men inte åtsittande, passform. Tack vare den breda midjeresåren sitter de säkert vid all typ av träning.

Fungerar dessa träningsshorts för löpning utomhus?

Ja, de är särskilt anpassade för löpning och intensiva pass. Materialet torkar snabbt och innerfodret minimerar risken för skav även vid längre rundor.

Har shortsen några säkerhetsdetaljer för nycklar eller kort?

Ja, förutom vanliga sidfickor finns en dold nyckelficka som håller småsaker säkra under träningspasset.

Rekommenderad återförsäljare

Från 400 kr

Till butik

#3Bäst för högintensiv träning

8.5/10

Venum Adrenaline Shorts

Venum Adrenaline Shorts knep en stark tredjeplats i vårt test – och det är ingen slump. De utmärker sig särskilt för dig som kör högintensiva pass, tack vare sitt lätta men slitstarka material och den ventilerande känslan. Något vi saknar är dock fickor, vilket kan begränsa användandet utanför gymmet.

Rekommenderad återförsäljare

Från 559 kr

Till butik

Svalkande lätthet under press

Att dra på sig Venum Adrenaline Shorts inför ett svettigt HIIT-pass känns nästan som att ta på sig luft. Materialet är glansigt, tunt och följsamt, med en elastisk midja som sitter tryggt men aldrig klämmer. När du gör burpees hörs ett knappt märkbart prassel, och shortsen följer varje rörelse utan motstånd. Den lösa skärningen ger en frihetskänsla vid benböj och utfall. Den enda lilla nackdelen märks först efter passet – avsaknaden av förvaringsfickor gör att mobilen får stanna i skåpet.

Funktioner och prestanda

I praktiken levererar dessa träningsshorts bäst i test-egenskaper för dig som prioriterar rörelsefrihet och komfort under riktigt intensiva träningspass. Tyget transporterar effektivt bort fukt och känns torrt även när pulsen rusar. Den justerbara dragskon i midjan ser till att shortsen alltid sitter säkert, oavsett om du hoppar, sparkar eller kör marklyft. Perfekt för allt från cardio till MMA-sparring.

Det finns dock anledning att jämföra med exempelvis Resolve Training Shorts, som erbjuder fler smarta detaljer och en ännu lyxigare känsla – men också kostar betydligt mer. Casall är billigare, men inte lika slitstarka vid tuffa pass. Venum Adrenaline saknar fickor och är mindre diskreta för vardagsbruk, men för dig som vill ha shorts som verkligen klarar extremt tempo är det ett riktigt bra val.

Specifikationer

Material Tyg 1	95% Polyester, 5% Spandex
Material Tyg 2	92% Polyester, 8% Spandex
Midja	Elastisk med dragsko
Användningsområden	Cardio, styrketräning, sparring
Design	Lös skärning för fri rörelse
Egenskaper	Lätt och slitstarkt material
Passform	Säker och justerbar
Rörelsefrihet	Optimal vid intensiva pass

Vem passar den för?

Venum Adrenaline Shorts passar dig som prioriterar rörelsefrihet och komfort vid riktigt intensiva träningspass, särskilt inom cardio, styrka och kampsport. Saknar du fickor spelar det ingen roll – du vill ändå bara fokusera på din prestation. Därför har vi utsett dem till bäst för högintensiv träning.

Vanliga frågor om Venum Adrenaline Shorts

Hur är passformen på Venum Adrenaline Shorts?

Shortsen har en lös skärning och sitter säkert tack vare elastisk midja och dragsko. De passar utmärkt för dig som vill ha maximal rörelsefrihet utan att de känns bylsiga.

Fungerar shortsen för både inomhus- och utomhusträning?

Ja, materialet är snabbtorkande och slitstarkt, vilket gör dem lika användbara på gymmet som vid löpning eller utomhuspass.

Kan jag ha med mig mobilen i shortsen?

Nej, Venum Adrenaline Shorts har inga fickor, vilket kan vara en nackdel om du vill bära med dig småsaker under passet.

Rekommenderad återförsäljare

Från 559 kr

Till butik

#4Budgetval

8.3/10

ICANIWILL Träningsshorts

ICANIWILL Träningsshorts tar hem titeln 'Budgetval' i vårt test av träningsshorts bäst i test, tack vare sitt låga pris och smarta materialval. Shortsen utmärker sig genom sin ekologiska profil och SWEATTECH™-teknologi, men den lite enklare konstruktionen och avskalade känslan är märkbar jämfört med dyrare konkurrenter.

Rekommenderad återförsäljare

Från 299 kr

Till butik

Smidig följsamhet och diskret ventilation för racketsporter

När du drar på dig dessa shorts känns materialet lent och svalt mot huden – ett resultat av den höga andelen återvunnen polyester blandat med elastan. Resåren i midjan sitter mjukt, varken för hårt eller för sladdrigt, och den perforerade panelen i grenen gör sig påmind när du rör dig snabbt över banan: små luftflöden letar sig in utan att shortsen känns stela. Vid serve eller bollplock märks de generösa sidofickorna, lagom djupa för tennisbollar men något grunda för större tillbehör. En detalj som sticker ut är handduksöglan baktill – praktisk, men kan vara i vägen för vissa rörelser.

Funktioner och prestanda

I praktiken levererar ICANIWILL Träningsshorts en oväntat bekväm upplevelse under padel- och tennisträning, särskilt med tanke på prislappen. SWEATTECH™-teknologin leder effektivt bort svett, och shortsen torkar snabbt mellan seten. Den reflexprintade loggan ger extra synlighet vid utomhusspel i skymning, och handduksöglan blir snabbt en favorit för dig som vill slippa slänga handduken på marken. Ett tips är att välja din vanliga storlek – passformen är true to size och midjan håller sig på plats även vid snabba sidoförflyttningar.

Jämfört med testvinnaren Resolve Training Shorts märks det att ICANIWILL har gjort vissa kompromisser: materialet är tunnare och sömmarna enklare, vilket gör shortsen lite mindre robusta vid tuffare pass. Ventilationen är god men inte på samma nivå som hos premiumalternativ, och fickornas djup räcker för racketsporter men inte för mobil eller plånbok. För dig som vill ha funktionsshorts med miljötänk till ett pressat pris är det ändå svårt att hitta bättre alternativ i denna prisklass.

Specifikationer

Material huvud	88% återvunnen polyester, 12% elastan
Material ficka	92% återvunnen polyester, 8% elastan
Innerbenlängd	20 cm (storlek M)
Teknologi	SWEATTECH™
Ventilation	Perforerad panel i grenen
Fickor	Öppna sidofickor för bollar och tillbehör
Midja	Resår i midjan
Detaljer	Praktisk ögla på baksidan för handduk
Användningsområde	Padel, tennis och andra racketsporter
Färg	Svart
Logotyp	Reflexprintad ICIW-logga

Vem passar den för?

ICANIWILL Träningsshorts passar dig som prioriterar pris, miljövänliga material och spelar racketsporter som padel eller tennis. De är perfekta för dig som vill ha god funktion och ventilation utan att betala premiumpris – därför har vi utsett dem till årets bästa budgetval bland träningsshorts bäst i test.

Vanliga frågor om ICANIWILL Träningsshorts

Hur väl fungerar shortsen för intensiva träningspass?

Shortsen hanterar svett och rörelse bra tack vare SWEATTECH™-teknologin och elastanblandningen, men materialet är något tunnare än hos dyrare alternativ – de passar bäst för racketsport snarare än tyngre gymträning.

Kan man förvara mobiltelefonen i fickorna?

Fickorna är utformade främst för bollar och mindre tillbehör. En mobiltelefon får plats, men det är inte optimalt eftersom fickorna är relativt grunda.

Hur är storleken jämfört med andra märken?

Storleken är normal (true to size), så välj din vanliga storlek för bästa passform. Resåren i midjan är flexibel utan att sitta för hårt.

Rekommenderad återförsäljare

Från 299 kr

Till butik

#5Bäst för flexibilitet

7.9/10

ICANIWILL Stretchshorts

ICANIWILL Stretchshorts hamnar på femte plats i vårt test och får utmärkelsen 'Bäst för flexibilitet'. Den fyrvägsstretchen och den lätta känslan gör dem till ett självklart val för dig som prioriterar rörelsefrihet under passet. En liten nackdel är att materialet inte alltid känns lika robust som hos dyrare konkurrenter, särskilt om du tränar mycket utomhus.

Rekommenderad återförsäljare

Från 499 kr

Till butik

Smidig rörelsefrihet med lätt känsla

När jag drar på mig ICANIWILL Stretchshorts märks direkt hur smidiga de är – materialet glider följsamt över huden utan att fastna eller strama, och shortsen är så lätta att de knappt känns. Vid djupa knäböj ger fyrvägsstretchen ett mjukt, elastiskt motstånd och dragskon i midjan håller passformen exakt där jag vill ha den. Fickorna är diskreta men rymmer enkelt mobil eller nycklar. Den enda tydliga begränsningen är att det tunna tyget kan kännas något svalt under kyliga morgonpass.

Funktioner och prestanda

I praktiken levererar de här träningsshortsen bäst i test-känsla när det gäller flexibilitet och komfort. Oavsett om du hoppar, springer eller kör benböj följer de varje rörelse utan att tyg eller sömmar stör. Den fuktavledande effekten håller dig torr även under tuffare pass, och fickorna är oväntat funktionella för nycklar eller kort. Dragskon gör det lätt att justera midjan, vilket är perfekt för dig som ofta växlar mellan olika träningsformer.

Något att tänka på är att materialet är tunnare än hos premiumshorts som Resolve, vilket märks vid utomhusträning eller slitande övningar. De är också något mindre robusta jämfört med exempelvis Venum Adrenaline Shorts, men för dig som vill ha maximal rörelsefrihet och ett par shorts som inte tynger ner passar de här utmärkt.

Specifikationer

Material	88% polyester, 12% elastan
Funktion	Fuktavledande
Stretch	Fyrvägsstretch
Midja	Dragsko för justerbar passform
Fickor	Praktiska fickor för småsaker
Användning	Gym, löpning och andra träningsformer
Egenskap	Lätt material
Passform	Flexibel och bekväm

Vem passar den för?

ICANIWILL Stretchshorts passar dig som vill ha maximal flexibilitet och rörelsefrihet under träning, vare sig det gäller gym, löpning eller funktionell träning. De är särskilt bra för dig som uppskattar ett lätt material och smidig passform – därför har vi utsett dem till 'Bäst för flexibilitet' i vårt test av träningsshorts bäst i test.

Vanliga frågor om ICANIWILL Stretchshorts

Hur sitter ICANIWILL Stretchshorts i midjan?

Shortsen har en dragsko i midjan som gör passformen justerbar och stabil, oavsett rörelse. Du slipper att de glider ner under träningspasset.

Fungerar fickorna för mobil och nycklar?

Ja, fickorna är tillräckligt djupa för att rymma både mobil och nycklar vid gymträning eller löptur, men undvik att stoppa i alltför tunga saker då materialet är tunt.

Hur står de sig mot dyrare träningsshorts bäst i test?

De är mer flexibla än många dyrare modeller, men materialet är inte lika slitstarkt. För maximal rörelsefrihet är de dock svårslagna.

Rekommenderad återförsäljare

Från 499 kr

Till butik

Maximal rörelsefrihet och komfort: Guiden till träningsshorts för svenska förhållanden

Rätt träningsshorts kan göra stor skillnad för komfort och prestation, särskilt under svenska träningspass med varierande intensitet och klimat. Oavsett om du löptränar utomhus eller kör högintensiva pass på gymmet behöver du shorts som hanterar fukt, sitter bra och klarar rörelse. Här får du allt du behöver veta för att välja träningsshorts bäst i test för dina behov i Sverige.

Välj rätt typ av träningsshorts för din träning

Träningsshorts finns i flera varianter, anpassade för olika typer av aktivitet och komfortkrav. Det är viktigt att välja shorts utifrån hur och var du tränar, eftersom olika modeller har olika egenskaper vad gäller rörelsefrihet, stöd och ventilation.

Löparshorts

Löparshorts är lätta, har kortare benlängd och är ofta utrustade med fukttransporterande material för att hålla dig torr under intensiva pass.

• Vikt: Ofta under 150 gram
• Benlängd: Vanligtvis 5 tum (ca 13 cm) för maximal rörlighet
• Material: Fukttransporterande och snabbtorkande
• Fickor: Minst en dold nyckelficka
• Passform: Lösare för ventilation

Träningsshorts för gym

Shorts för gymträning har ofta längre ben och en något tajtare passform för stöd vid styrketräning och funktionella övningar.

• Benlängd: 5–7 tum (13–18 cm)
• Material: Fyra-vägs stretch för flexibilitet
• Midja: Bred elastisk resår för stabilitet
• Foder: Mjukt innerfoder för komfort
• Fickor: Sidofickor för mobil eller tillbehör

Multisportshorts

Dessa shorts är designade för att passa både löpning, gym och annan träning, ofta med smarta fickor och slitstarka material.

• Material: Blandning av återvunnen polyester och lycra
• Fukttransport: Hög kapacitet för svettiga pass
• Fickor: Flera, inklusive säkerhetsficka
• Passform: Kombinerar rörelsefrihet och stöd
• Design: Ofta diskret och mångsidig

Typ	Benlängd	Speciella egenskaper
Löparshorts	5 tum	Lätta, snabbtorkande, nyckelficka
Gymshorts	5–7 tum	Stretch, innerfoder, bred resår
Multisport	5 tum	Återvunnet material, flera fickor

Tips: Köpråd: Välj modell efter din huvudsakliga träningsform – det gör stor skillnad för komfort och prestation.

Storlek och passform – så hittar du rätt

Att shortsen sitter rätt är avgörande för både komfort och funktion. För små eller för stora shorts kan skava, begränsa rörelse eller glida ner under träning. Titta på storleksguider och prova gärna olika modeller om du har möjlighet.

• Benlängd på 5 tum (ca 13 cm) ger fri rörlighet utan att bli för avslöjande
• Bred elastisk midjeresår ger stabil passform även under intensiva rörelser
• Inre dragsko gör det enkelt att justera midjan exakt efter din kropp
• Stretchiga material (fyra-vägs stretch) följer kroppens rörelser utan att strama
• Välj alltid storlek utifrån både midjeomfång och lårvidd – kolla tillverkarens måttabell
• Shorts med innerfoder ger extra stöd och minskar risken för skav
• Om du ligger mellan två storlekar, välj den större för bästa rörelsefrihet

Tips: Praktiskt tips: Prova att göra några knäböj i provrummet – shortsen ska inte strama eller glida ned.

Material och hållbarhet – välj för svenskt klimat

Materialvalet påverkar både komfort, hållbarhet och miljöpåverkan. I Sverige behöver träningsshorts klara både varma sommardagar och svettiga pass inomhus. Satsa på material som andas, transporterar bort fukt och håller formen tvätt efter tvätt.

• Nylon (82 %) och lycra (18 %) ger slitstark, lätt och stretchig känsla
• Återvunnen polyester är miljövänligare och torkar snabbt
• Fyra-vägs stretch säkerställer maximal rörelsefrihet
• Fukttransporterande material minskar risken för skav och kyla
• Material som tål maskintvätt i 40 grader är praktiskt för vardagsbruk
• Innerfoder av mjukt mesh skyddar huden och förbättrar ventilationen
• Undvik bomull – det absorberar fukt och torkar långsamt

Tips: Köpråd: Välj shorts med återvunnen polyester för både miljö och funktion – perfekt för svenska träningsförhållanden.

Funktioner och smarta detaljer som gör skillnad

Små detaljer kan göra stor skillnad när du tränar. Funktioner som fickor, dragsko och ventilerande paneler ökar användarvänligheten och komforten, särskilt vid löpning eller gymträning.

• Sidfickor för mobil, nycklar eller kort – viktigt för löpare
• Dold nyckelficka med dragkedja skyddar värdesaker
• Inre dragsko för individuell justering av midjan
• Bred midjeresår minskar risken för att shortsen glider ner
• Innerfoder av mesh ger extra komfort och stöd
• Platta sömmar minskar risken för skav
• Reflexdetaljer ökar synligheten vid kvällsträning

Tips: Tips: Om du springer utomhus, välj shorts med reflexdetaljer och säkerhetsficka för nycklar.

Fukttransport och ventilation – för svettiga pass

Effektiv fukttransport är avgörande för att undvika skav och att shortsen blir tunga av svett. Ventilerande material och meshpaneler håller dig torr och bekväm, även vid intensiva träningspass.

• Fukttransporterande material leder bort svett från huden
• Fyra-vägs stretch hjälper materialet att andas bättre
• Meshpaneler på sidorna ökar luftgenomströmningen
• Innerfoder av mesh förbättrar ventilation och komfort
• Snabbtorkande material gör att shortsen inte känns blöta efter passet
• Undvik bomullsblandningar – de håller kvar fukten
• Perfekta för högintensiva pass och varma sommardagar

Tips: Köpråd: Om du ofta tränar intensivt, välj shorts med extra meshpaneler för maximal ventilation.

Pris och ägandekostnad – vad får du för pengarna?

Priset på träningsshorts varierar beroende på material, varumärke och funktioner. I Sverige ligger spannet för kvalitetsmodeller mellan 299 och 749 kr. Satsa på hållbara material och smarta detaljer för lång livslängd och bättre totalekonomi.

• Prisspann: 299–749 kr för kvalitetsmodeller
• Billigare shorts (under 400 kr) har ofta enklare material och färre funktioner
• Dyrare modeller (över 600 kr) erbjuder ofta återvunnet material och avancerade funktioner
• Slitstarka material och förstärkta sömmar ger längre livslängd
• Tvättbara i maskin sparar tid och pengar
• Funktionella fickor och smarta detaljer motiverar ofta ett högre pris
• Lång livslängd ger lägre kostnad per användning

Prisnivå	Material	Typiska funktioner
299–399 kr	Polyester/nylon	Grundläggande, få fickor
400–599 kr	Stretch, mesh	Innerfoder, dragsko, sidfickor
600–749 kr	Återvunnen polyester, lycra	Flera fickor, reflex, avancerad fukttransport

Tips: Köpråd: Tänk långsiktigt – ett par dyrare shorts med rätt funktioner håller ofta längre och blir billigare i längden.

Underhåll och tvättråd för träningsshorts

Rätt skötsel förlänger livslängden på dina träningsshorts och bevarar både passform och funktion. Material som nylon, lycra och återvunnen polyester kräver skonsam hantering för att inte tappa stretch och fukttransport.

• Maskintvätt i 40 grader rekommenderas för de flesta modeller
• Undvik sköljmedel – det försämrar materialets fukttransporterande egenskaper
• Torka shorts hängande, undvik torktumlare för att bevara elasticitet
• Tvätta med liknande färger för att undvika missfärgning
• Vänd shortsen ut och in för att skydda reflexer och tryck
• Tvätta direkt efter svettiga pass för att undvika lukt
• Följ alltid tvättråden på etiketten för bästa resultat

Tips: Praktiskt tips: Häng dina shorts på tork direkt efter passet – det minskar bakterietillväxt och lukt.

Säkerhet och synlighet vid utomhusträning

Om du tränar utomhus, särskilt i skymning eller mörker, är synlighet och säkerhet viktiga faktorer. Reflexdetaljer och rätt färgval kan göra stor skillnad på svenska vägar och motionsspår.

• Reflexdetaljer på ben eller midja ökar synligheten för bilister och cyklister
• Svarta shorts är snygga men syns sämre i mörker – kombinera gärna med reflexväst
• Vissa modeller har integrerade reflexband för extra säkerhet
• Fickor med dragkedja skyddar värdesaker under löprundan
• Välj shorts med säkerhetsficka om du springer i stadsmiljö
• Material som inte lyser upp i mörker kräver extra reflexer
• För löpning på landsväg – prioritera modeller med tydliga reflexer

Tips: Tips: Kombinera alltid svarta shorts med en reflexväst om du tränar utomhus i mörker.

Tillbehör och kompletterande plagg

För att få ut maximalt av dina träningsshorts kan du komplettera med rätt tillbehör och plagg. Det gör träningen bekvämare och mer funktionell, särskilt under svenska årstider.

• Kombinera med kompressionstights vid kallt väder för extra värme
• Lätta funktionsstrumpor minskar risken för blåsor
• Träningsbälte eller midjeväska för mobil och nycklar vid löpning
• Funktionströja i fukttransporterande material för helhetskomfort
• Keps eller pannband för att skydda mot sol eller svett
• Välj träningsshorts med matchande överdel för enhetlig stil
• Solskydd eller myggmedel vid utomhusträning under sommaren

Tips: Praktiskt tips: Investera i ett par tunna tights att bära under shortsen på kyliga vår- och höstpass.

Träningsshorts i vardagen – kreativa sätt att maxa användningen

Träningsshorts är inte bara för gymmet – de kan bli din favorit i många olika vardagssituationer. Här får du praktiska tips om hur du utnyttjar dina träningsshorts bäst, med fokus på smart användning snarare än köpråd. Oavsett om du har valt Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter, Casall Training Shorts, Venum Adrenaline Shorts eller någon av ICANIWILL-modellerna finns här idéer som gör skillnad i din svenska vardag.

Snabb ombyte före och efter träning

Att snabbt kunna byta om till eller från träningskläder är guld värt när tiden är knapp, särskilt efter jobbet eller innan du hämtar barnen. Träningsshorts med fyra-vägs stretch och inre dragsko gör ombytet både smidigt och diskret.

Packa träningsshortsen överst i väskan för enkel åtkomst.
Använd de praktiska fickorna för att förvara nycklar eller kort medan du byter om.
Tack vare fukttransporterande material kan du snabbt dra på shortsen direkt efter duschen.
Justera passformen med den inre dragskon för att få shortsen att sitta perfekt.
Vik ihop shortsen efter användning och lägg dem i en separat påse för att undvika att resten av väskan blir fuktig.

Med dessa steg blir ombytet både snabbare och bekvämare, perfekt för dig som vill hinna med träningen i en hektisk vardag.

Svalka under varma sommardagar – även utanför gymmet

Träningsshorts är ett utmärkt plagg även för lata dagar hemma, grillkvällar eller trädgårdsarbete när värmen slår till. Det fukttransporterande materialet håller dig torr och bekväm även när solen gassar.

Sommar i stugan

Ta med träningsshortsen till sommarstugan – de väger lite och tar minimalt med plats i packningen. Perfekta både för morgonens joggingtur och kvällens kubbspel.

•Använd shortsen under promenader eller cykelturer – de korta benen ger skön rörelsefrihet.
•Fickorna är perfekta för att förvara mobilen när du vattnar blommor eller grillar.
•Fyra-vägs stretchen gör shortsen bekväma även när du sitter på picknickfilt eller trädgårdsstol.
•Materialet torkar snabbt om du blir svettig eller råkar spilla vatten.
•Shortsen fungerar lika bra som badbyxor vid spontana dopp i sjön.

Du får ett mångsidigt plagg som klarar både sommarvärme och små vardagsäventyr utan att kompromissa med komforten.

Jobba hemifrån med stil och komfort

Att jobba hemifrån kräver ibland att man snabbt växlar mellan arbetsmöten och pauser. Träningsshorts bäst i test ger dig både en avslappnad stil och komfort hela dagen.

•Shortsens stretch gör det enkelt att röra sig mellan skrivbordet och kaffemaskinen.
•Fukttransporterande material håller dig fräsch även genom långa videomöten.
•De diskreta fickorna är praktiska för att hålla koll på telefon eller hörlurar.
•Kombinera shortsen med en pikétröja för en mer uppklädd hemmakontorslook.
•Perfekta för att snabbt kunna ta en promenad på lunchen utan att byta om.

Situation	Fördel med träningsshorts	Tips
Videomöte	Bekväma hela dagen	Välj neutral färg
Promenad	Snabbt ombyte	Ha sneakers redo
Städrast	Rörelsefrihet	Stoppa mobilen i fickan

Du får både stil och funktion – och slipper kompromissa på hemmakontoret.

Resa lätt – träningsshorts som semesterplagg

På resan är det guld värt med plagg som funkar för flera aktiviteter. Träningsshorts tar liten plats, väger nästan ingenting och torkar snabbt – idealiskt för semester i Sverige eller utomlands.

Rulla ihop shortsen för att spara plats i väskan.
Använd shortsen som pyjamas, badshorts eller för morgonyogan på hotellet.
Efter ett dopp: häng shortsen på balkongen – de torkar på nolltid tack vare materialet.
Fickorna funkar utmärkt för hotellkort och småpengar på utflykten.
Tvätta shortsen för hand på kvällen, de är torra igen till morgonen.

Träningsshorts är ett riktigt smart val för resenären som vill resa lätt men ändå vara redo för allt.

Håll träningsshortsen fräscha längre

Med rätt skötsel håller dina träningsshorts formen och funktionen säsong efter säsong. Här är enkla tips för att undvika dålig lukt och slitage.

•Tvätta shortsen i kallt vatten för att bevara stretchen.
•Undvik sköljmedel som kan påverka fukttransporten negativt.
•Häng shortsen på tork direkt efter tvätt – de torkar snabbt.
•Lägg shortsen i en särskild tvättpåse om du tvättar dem med andra plagg.
•Lufta shortsen mellan användningarna för att slippa onödig tvätt.

Med lite omtanke håller du träningsshorts bäst i test fräscha och redo för nya utmaningar, både på och utanför gymmet.

Familjeliv och rörelse – shorts för hela dagen

Har du småbarn eller en aktiv vardag? Träningsshorts är lika praktiska på lekplatsen som på löprundan. De klarar både sandlåda, cykeltur och spontana hinderbanor.

•Shortsens stretch gör det lätt att böja sig, springa och leka.
•Fickorna rymmer både plåster och mobil under utflykten.
•Materialet är tåligt mot smuts och torkar snabbt om det regnar.
•Inre dragskon gör att shortsen sitter kvar även när du bär barn på höften.
•Perfekta för att snabbt kunna byta till när jeansen känns för varma eller stela.

Du får ett plagg som hänger med i tempot – och som gör vardagen både bekvämare och enklare.

Det här missar många vid köp av träningsshorts – fallgropar du vill undvika

Att hitta träningsshorts bäst i test är inte samma sak som att hitta rätt för just dig. Det finns en rad vanliga misstag och risker som lätt förbises, från materialval till passform och dolda kostnader. Här går vi igenom de vanligaste fallgroparna – och hur du undviker dem för att få shorts som verkligen håller måttet.

Materialet tål inte alltid tuff träning

Många träningsshorts, även dyrare modeller, är tillverkade av material som kan slitas snabbt vid intensiv användning eller många tvättar. Nylon och lycra ger bra stretch och komfort, men kan vara känsliga för nötning och värme. Det kan leda till att shortsen tappar formen eller får noppor, vilket innebär att du kan behöva köpa nya oftare än du tänkt.

Känslighet mot tvätt och torkning

Felaktig tvätt, särskilt för varmt vatten eller torktumlare, kan förstöra stretch och fukttransport. Läs alltid tvättråden noggrant.

!Undvik att torktumla träningsshorts, även om det är tidsbesparande.
!Tvätta i låg temperatur och använd tvättpåse för att minska slitage.
!Kolla efter förstärkta sömmar om du tränar mycket eller tungt.

Läs alltid tvättråd och undvik torktumlare – då håller dina träningsshorts längre och du slipper onödiga extraköp.

Fel passform kan förstöra träningsupplevelsen

Passformen på träningsshorts varierar stort mellan olika märken och modeller. Shorts med för korta ben eller för smal midja kan skava, medan för vida modeller kan glida ner under träning. Många missar att prova shortsen i rörelse, vilket kan leda till obehag eller att shortsen inte sitter kvar där de ska.

!Prova alltid shortsen i olika rörelser – knäböj, utfall och hopp.
!Se till att dragskon är lätt att justera och inte skaver mot huden.
!Kolla om modellen är unisex eller könsspecifik – passformen skiljer sig ofta.

Testa träningsshorts ordentligt innan köp och välj modell efter din kroppstyp och träningsform.

Dolda kostnader – frakt, retur och reklamation

Många butiker lockar med låga priser på träningsshorts, men glömmer att tydligt visa fraktkostnader och villkor för retur. Om shortsen inte passar eller lever upp till förväntningarna kan det bli dyrt att skicka tillbaka dem, särskilt vid köp från utländska återförsäljare.

!Kontrollera alltid frakt- och returvillkor innan köp.
!Spara kvitto och originalförpackning för eventuell reklamation.
!Kolla om öppet köp gäller även för använda träningskläder (ofta inte).

Läs köpvillkoren noga och handla helst från svenska återförsäljare med tydliga returregler.

Fickor och funktion – inte alltid så praktiskt som det låter

Många träningsshorts marknadsförs med 'praktiska fickor', men i verkligheten är fickorna ibland för små, för grunda eller placerade så att saker ramlar ut under träning. Detta kan vara frustrerande om du vill ha med mobil eller nycklar.

Fickornas placering och storlek

Testa att lägga i din mobil eller nycklar – sitter de kvar även vid löpning och hopp?

!Kontrollera fickornas djup och bredd innan köp.
!Välj shorts med dragkedja om du vill förvara värdesaker.
!Undvik att lita blint på produktbeskrivningar – testa själv om möjligt.

Om du behöver fickor – prioritera modeller med dragkedja och testa att använda dem i rörelse innan köp.

Garantifällor och begränsad reklamationsrätt

Många tror att träningsshorts automatiskt omfattas av full reklamationsrätt enligt svensk lag, men slitage av material eller sömmar räknas ofta som normalt och ersätts inte. Det kan vara svårt att få ersättning vid reklamation, särskilt om du tvättat shortsen fel.

!Spara kvitton och läs garantivillkor noga.
!Fotografera eventuella fel direkt och kontakta butiken snabbt.
!Var medveten om att Konsumentköplagen gäller, men inte för normalt slitage.

Var noga med att förstå vad som faktiskt täcks av garanti och reklamation – och följ alltid skötselråden för att inte riskera att förlora rätten till ersättning.

Missförstånd kring fukttransport och ventilation

Fukttransporterande material låter bra i teorin, men fungerar olika bra beroende på träningsintensitet och temperatur. Vissa träningsshorts kan kännas klibbiga eller börja lukta snabbt trots marknadsförda egenskaper, särskilt vid hög svettproduktion.

!Läs oberoende tester och recensioner om materialets verkliga förmåga.
!Tvätta shortsen ofta för att undvika dålig lukt.
!Välj ljusa färger om du tränar i värme – de blir mindre varma.

Lita inte blint på produktbeskrivningar – testa shortsen vid olika träningspass och välj modell efter din svett- och aktivitetsnivå.

Vår testmetod för träningsshorts

Vår metod för att utse träningsshorts bäst i test bygger på en omfattande och transparent utvärderingsprocess. Redaktionen analyserar både laboratorieprov, långtidserfarenheter och användarrecensioner för att ge en rättvisande bild av hur shorts presterar i verkligheten. Vi lägger stor vikt vid funktion och komfort, men även hållbarhet, materialval och praktiska detaljer granskas noggrant. Till skillnad från många andra jämförelser tar vi även hänsyn till svenska användares behov, klimat och träningsvanor. Vår process är systematisk och följer tydliga kriterier för att minimera subjektiva bedömningar. Varje shortsmodell utvärderas utifrån faktiska data och testresultat, inte enbart marknadsföring eller tillverkarens löften. På så sätt kan vi erbjuda en trovärdig och relevant rekommendation för dig som söker de bästa träningsshortsen.

Analyserade produkter

Bedömningskriterier

10+

Granskade testkällor

Datainsamling och källhantering

Datainsamlingen sker genom en kombination av laboratorietester, användarrecensioner och teknisk dokumentation. Detta ger oss både objektiva mätvärden och insikter från verkliga användare, vilket höjer tillförlitligheten i testet. Vi prioriterar källor med tydliga testprotokoll och verifierbara resultat, och samlar in data löpande för att hålla testet aktuellt.

Laboratoriemätningar och funktionsprov: Vi samlar in resultat från laboratorietester som mäter exempelvis fukttransport, materialstyrka och elasticitet. Testernas kvalitet granskas utifrån använd metodik, mätprecision och om de utförts av ackrediterade testinstitut. Resultaten vägs samman utifrån relevans för svenska träningsförhållanden och olika typer av träning.
Användarupplevelser från träningsforum och återförsäljare: Kundomdömen hämtas från svenska återförsäljare (t.ex. Stadium, Sportamore), samt träningsforum och sociala medier. Vi filtrerar bort inlägg som saknar detaljer eller verkar sponsrade, och analyserar återkommande teman kring passform, komfort och slitstyrka. Endast omdömen med verifierat köp eller utförliga beskrivningar inkluderas i analysen.
Tekniska specifikationer och tillverkarprotokoll: Vi går igenom tillverkarnas tekniska specifikationer, materialdeklarationer och manualer för att säkerställa att alla mätvärden är uppdaterade och korrekt redovisade. Information dubbelkontrolleras mot oberoende källor och certifieringsdokumentation där det är möjligt, för att undvika felaktigheter och marknadsföringsöverdrifter.

Vi prioriterar alltid svenska källor och förhållanden eftersom träningsshorts ofta utsätts för andra påfrestningar i vårt klimat än i varmare länder. Svenska användares erfarenheter och återförsäljares data ger en mer relevant bild av hållbarhet, komfort och funktion vid både inomhus- och utomhusträning här. Detta ökar träffsäkerheten i våra rekommendationer och gör att testresultaten blir mer användbara för svenska konsumenter. Därför väger vi svenska laboratorietester och omdömen tyngre än utländska motsvarigheter. På så sätt säkerställer vi att våra slutsatser verkligen speglar svenska träningsvanor och behov.

Bedömningskriterier för träningsshorts

De kriterier vi valt speglar de viktigaste aspekterna för alla som använder träningsshorts, oavsett träningsform. Vi har fokuserat på faktorer som påverkar komfort, funktion och hållbarhet i verklig användning, baserat på både laboratoriemätningar och svenska konsumenters prioriteringar. Varje kriterium är noggrant utvalt för att ge en helhetsbild av shortsen i praktiken. Vi tar även hänsyn till detaljer som ofta förbises, som fickornas utformning och materialens återhämtningsförmåga efter tvätt. Kriterierna bygger på en blandning av tekniska mätdata, långtidstester och användarfeedback.

Kriterium	Vikt	Typiska datapunkter	Exempel på källor
Fukttransport och ventilation	25%	Absorptionshastighet (g/m²/h), torktid efter blötning, laboratoriemätning av materialets andningsförmåga	Testprotokoll från TextilLabbet, laboratoriemätningar publicerade av RISE, tekniska specifikationer från tillverkaren
Rörelsefrihet och stretch	18%	Fyra-vägs stretch-test, elasticitetsindex (% töjning), rörelseomfång i praktiskt träningsprov	Labbtester från SportsLab, träningsbloggares långtidstest, användarrecensioner från Stadium
Komfort och passform	15%	Tryckpunkter i midja och lår, upplevd komfort vid svettning, justerbarhet (dragsko, resår)	Kundomdömen på Sportamore, testpanel från svenska träningsforum, tillverkarens passformsprotokoll
Hållbarhet och slitstyrka	12%	Slitagetest (Martindale-cykler), sömstyrka (N), materialets pillingbenägenhet	Textiltest från Swerea IVF, konsumentmagasinet Råd & Rön, tillverkarens materialdata
Fickor och förvaring	8%	Antal fickor, fickors djup (cm), säkerhet (dragkedja/tryckknapp)	Produktblad från återförsäljare, användarbilder på Instagram, teknisk manual
Tvättålighet och formbeständighet	7%	Krympmån efter 5 tvättar (%), färgäkthet (skala 1-5), elasticitet efter tvätt	Tvättester från TextilLabbet, användarrecensioner på Prisjakt, certifieringsdokumentation (Oeko-Tex, Bluesign)
Vikt och materialkänsla	5%	Vikt per kvadratmeter (g/m²), materialtjocklek (mm), upplevd mjukhet vid test	Mätprotokoll från tillverkaren, laboratoriedata från SportsLab, paneltest av träningsutövare
Design och utseende	5%	Färgval, sömmarnas placering, användares betyg på utseende (skala 1-10)	Användaromdömen på svenska träningsforum, återförsäljares produktbilder, testpanelens omdömen
Prisnivå och tillgänglighet	5%	Butikspris (SEK), tillgänglighet i svenska butiker, rabattfrekvens under året	Prisjämförelser via Prisjakt, återförsäljares lagersaldo, kampanjhistorik från butikskedjor

Viktningen har fastställts genom att väga vad svenska användare och testpaneler upplever som viktigast i praktiken. Fukttransport och ventilation ges högst vikt eftersom det direkt påverkar komforten vid träning. Rörelsefrihet, passform och hållbarhet prioriteras därefter, då de avgör shortsens funktion och livslängd. Mindre vikt ges åt design, pris och fickor, som visserligen är viktiga men inte avgörande för prestandan. Vi har även tagit hänsyn till återkommande feedback från svenska träningsforum om vad som faktiskt gör skillnad i vardagen.

Poängsättning och jämförelsemodell

För att skapa rättvisa jämförelser normaliserar vi all insamlad data till en gemensam poängskala. Först omvandlas varje mätvärde till en poäng mellan 1 och 10, där högre poäng alltid motsvarar bättre prestanda för det aktuella kriteriet. Därefter justeras poängen så att olika testmetoders skalor blir jämförbara, exempelvis genom att omvandla både laboratoriemätningar och användaromdömen till procentuella värden. Slutligen viktas varje kriterium enligt tabellen ovan och summeras till ett totalbetyg. Denna process säkerställer att ingen produkt gynnas av att ha data från en viss källa eller testtyp.

Poängmatris för laboratorie- och användartester: Alla testresultat omvandlas till en 10-gradig poängskala där toppvärden ger 10 poäng och sämsta resultatet ger 1 poäng. För användaromdömen räknas medelbetyg och spridning in. Skilda skalor från laboratorier eller forum harmoniseras genom procentuell omräkning till vår gemensamma matris.
Jämförelse av pris och prestanda: Prisvärde beräknas genom att dividera totalpoängen med produktens aktuella pris, vilket ger ett värde för prestanda per krona. Denna metod gör det lätt att se vilka träningsshorts som levererar bäst funktion för pengarna, oavsett prisklass.
Kvalitetsgranskning av användarfeedback: Omdömen viktas efter detaljeringsgrad, verifierat köp och om de beskriver långtidserfarenhet. Recensioner med konkreta exempel och bilder får högre vikt, medan korta eller generiska omdömen ges lägre inflytande. På så sätt minimeras påverkan av opålitliga eller köpta omdömen.

Vilka produkter ingår?

Urvalsprocessen fokuserar på att inkludera träningsshorts som är aktuella på den svenska marknaden och har tillräcklig teknisk dokumentation. Endast modeller med verifierad försäljning hos svenska återförsäljare och tillgång till mätdata tas med. Vi strävar efter att täcka olika prisklasser och materialval, men utesluter varianter som inte är avsedda för träning.

Inkluderas: För att en produkt ska inkluderas krävs att den säljs hos minst två svenska återförsäljare, har fullständig material- och storleksinformation samt att det finns minst tre oberoende källor med testdata eller användaromdömen. Modellen måste vara avsedd för träning och finnas tillgänglig i flera storlekar. Vi kräver även att produkten är aktuell under testperioden, inte utgående eller utfasad.
Exkluderas: Produkter exkluderas om de saknar teknisk dokumentation, endast säljs som modeplagg eller om det saknas användarrecensioner på svenska marknaden. Shorts som är avsedda för bad, fritid eller har föråldrade material utesluts. Vi tar inte med varianter som enbart säljs i limiterad upplaga eller som inte finns i herr- eller damstorlekar.

Transparens och metodbegränsningar

Vår testmetodik bygger på insamlad data från laboratorier, användare och tillverkare, men vi utför inga egna fysiska labbmätningar. Det innebär att vi är beroende av att externa tester håller hög kvalitet och är aktuella. Resultaten kan påverkas av batchvariationer, förändringar i material över tid och olika tvättvanor. Dessutom kan nya modeller och uppdateringar lanseras mellan våra uppdateringar. Vi kan därför inte garantera att alla aspekter av hållbarhet eller passform gäller för samtliga exemplar och storlekar.

Så håller vi testet aktuellt

Vi ser över testet och uppdaterar sidan minst två gånger per år, eller när nya relevanta produkter lanseras på den svenska marknaden. Om större förändringar sker i sortiment, pris eller testresultat triggas en omräkning av totalbetygen. Vi följer även upp användarrecensioner och laboratorietester löpande för att snabbt kunna justera rekommendationer vid behov. På så sätt säkerställer vi att informationen om träningsshorts bäst i test alltid är aktuell och relevant för svenska konsumenter.

Läs mer om hur vi testar produkter

8 frågor och svar om träningsshorts bäst i test – allt du vill veta innan köp

Klicka på en fråga för att se svaret.

Vilka träningsshorts är bäst i test 2026 enligt experter och användare?

När det gäller träningsshorts bäst i test 2026 är modeller som Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter och ICANIWILL Träningsshorts ofta i topp. De får höga betyg för passform, material och hållbarhet. Testresultat visar att shorts med fyra-vägs stretch och fukttransporterande material, som dessa, ger bäst komfort under intensiva pass. Många uppskattar också den inre dragskon och de praktiska fickorna. Priserna för dessa modeller ligger mellan 299 och 749 kr.

Vad är viktigt att tänka på när man väljer träningsshorts för gym och löpning?

Det viktigaste när du väljer träningsshorts bäst i test är materialet och passformen. Shorts med 82 % nylon och 18 % lycra ger bra stretch och rörelsefrihet. En innersöm på 5 tum ger en kortare benlängd som passar både gym och löpning. Fukttransporterande egenskaper hjälper till att hålla dig torr, och en inre dragsko gör att shortsen sitter säkert även vid intensiva rörelser. Se även till att shortsen har fickor om du vill bära med dig småsaker.

Hur tvättar och tar man bäst hand om träningsshorts för att de ska hålla längre?

För att träningsshorts bäst i test ska behålla sin form och funktion rekommenderas maskintvätt i 30 grader och att undvika sköljmedel. Material som nylon och lycra kan ta skada av hög värme och torktumling, så låt dem lufttorka istället. Tvätta shortsen ut och in för att skydda färger och tryck. Undvik att blanda med plagg som har dragkedjor eller kardborreband som kan nöta på materialet. Följ alltid tvättråden på etiketten för bästa livslängd.

Hur skiljer sig billiga träningsshorts från dyrare modeller i test och jämförelser?

I träningsshorts jämförelse märks ofta skillnader i material, sömmar och funktioner mellan billiga och dyrare modeller. Dyrare träningsshorts, som Casall Training Shorts eller Venum Adrenaline Shorts, har ofta bättre fukttransport, mer hållbar stretch och smartare detaljer som inre dragsko och välplacerade fickor. Billigare shorts kan tappa formen snabbare och ha sämre passform. Investering i ett par kvalitativa träningsshorts bäst i test kan löna sig i längden, särskilt om du tränar ofta.

Vilken storlek på träningsshorts ska jag välja om jag är mellan två storlekar?

Om du hamnar mellan två storlekar på träningsshorts bäst i test rekommenderas oftast att välja den större storleken. De flesta modeller har fyra-vägs stretch och en inre dragsko, vilket gör att shortsen kan justeras i midjan för perfekt passform. En för liten storlek kan begränsa rörelsefriheten och kännas obekväm vid träning. Kontrollera alltid storlekstabellen och mät din midja och höft innan köp för bästa resultat.

Vilka träningsshorts är bäst anpassade för svettiga pass och varma sommardagar?

För svettiga pass och varma dagar är träningsshorts med fukttransporterande material och kort benlängd, som ICANIWILL Stretchshorts eller Superora Löparshorts för män, ventilerande 2-i-1-shorts med fickor, träningsshorts, sportshorts för utomhusaktiviteter, bäst i test. Nylon och lycra transporterar bort svett effektivt och torkar snabbt. En innersöm på 5 tum ger bra ventilation och rörelsefrihet. Flera modeller har även meshpaneler eller extra ventilerande detaljer som gör dem särskilt lämpade för högintensiv träning i värme.

Vilka är de vanligaste problemen med träningsshorts och hur undviker man dem?

Vanliga problem med träningsshorts bäst i test är att de kan glida ner, skava eller bli genomskinliga vid stretch. För att undvika detta, satsa på modeller med inre dragsko och fyra-vägs stretch som håller passformen även under rörelse. Kontrollera att materialet är tillräckligt tjockt och ogenomskinligt, särskilt om du tränar mycket ben. Välj shorts med platta sömmar för att minimera risken för skav och irritation.

Hur står sig träningsshorts mot tights – vad ska man välja för olika träningsformer?

I en träningsshorts jämförelse mot tights handlar valet ofta om personliga preferenser och träningsform. Träningsshorts bäst i test ger maximal ventilation och rörelsefrihet, vilket passar bra för gym, crossfit och löpning på sommaren. Tights ger mer stöd, värme och kompression och är populära vid löpning i kallare väder eller vid yoga. Många väljer att kombinera båda – shorts över tights – för att få både ventilation och stöd vid varierad träning.